Ozem Plus

Vorstellung von Ozem Plus

Wer regelmaessig an unserem Beratungstresen in der Apotheke Bunzlauer Platz steht und nach einer sinnvollen Unterstuetzung fuer den Alltag fragt, dem begegnet in letzter Zeit haeufiger ein Name: Ozem Plus. Es handelt sich dabei um ein Nahrungsergaenzungsmittel in Kapselform, das von Ozem Plus (EU) hergestellt wird und eine Kombination aus Pflanzenextrakten, Aminosaeuren und Mineralstoffen enthaelt. Die Rezeptur zielt darauf ab, das natuerliche Koerpergewicht in Balance zu halten, den Energiestoffwechsel zu unterstuetzen und das Hungergefuehl im Alltag besser zu steuern.

Als Apothekenteam sehen wir taeglich, wie unterschiedlich die Ausgangslagen unserer Kundinnen und Kunden sind. Manche moechten nach den Feiertagen wieder zu ihrem gewohnten Gewicht zurueckfinden, andere kaempfen mit staendigem Naschen zwischendurch, wieder andere suchen einfach nach mehr Energie im Tagesverlauf. Ozem Plus richtet sich genau an diese Zielgruppe: Erwachsene, die keine radikale Diaet verfolgen wollen, sondern eine praktische, gut dosierbare Ergaenzung zu einer ausgewogenen Ernaehrung suchen.

Das Funktionsprinzip beruht auf dem Zusammenspiel mehrerer Wirkstoffgruppen. Pflanzliche Extrakte wie Bockshornklee und Capsicum sollen den Stoffwechsel anregen, waehrend die enthaltenen verzweigtkettigen Aminosaeuren (BCAA) die Energiebereitstellung und die Muskelregeneration unterstuetzen koennen. Zink rundet die Formel ab, da es nachweislich zu einem normalen Makronaehrstoffstoffwechsel beitraegt. Wir erklaeren unseren Kundinnen und Kunden immer, dass ein solches Praeparat kein Wundermittel ist, sondern ein Baustein unter mehreren sein sollte - neben Bewegung, ausreichend Schlaf und einer vernuenftigen Ernaehrung.

Besonders praktisch am Kapsel-Format: Ozem Plus laesst sich unkompliziert in den Tagesablauf einbauen, ohne dass eine aufwendige Zubereitung noetig ist. Wer Schwierigkeiten beim Schlucken hat, kann die Kapsel oeffnen und den Inhalt in Wasser aufloesen - ein Hinweis, den wir am HV-Tisch gerne mitgeben, da diese Frage erfahrungsgemaess oft gestellt wird.

Zusammensetzung von Ozem Plus

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Bockshornklee-Extrakt	130mg	Unterstuetzt den Stoffwechsel und hilft bei der Appetitregulation
L-Arginin	50mg	Aminosaeure zur Unterstuetzung der Energieproduktion und Durchblutung
Capsicum-Extrakt	50mg	Thermogener Wirkstoff, der den Fettstoffwechsel unterstuetzt
Isoleucin	25mg	Verzweigtkettige Aminosaeure fuer Muskelregeneration und Energie
Leucin	25mg	Verzweigtkettige Aminosaeure zur Unterstuetzung der Muskelproteinsynthese
L-Valin	25mg	Verzweigtkettige Aminosaeure fuer Energie und Ausdauer
Zink	7mg (70% NRV)	Essentielles Mineral, unterstuetzt den normalen Makronaehrstoffstoffwechsel und die kognitive Funktion

Vorteile

In unseren Beratungsgespraechen kristallisieren sich immer wieder dieselben Anliegen heraus, bei denen Ozem Plus als sinnvolle Ergaenzung ins Spiel kommt. An erster Stelle steht der Wunsch nach einer natuerlichen Unterstuetzung der Gewichtsbalance, ohne dabei auf radikale Diaeten oder strenge Verzichtsplaene zurueckzugreifen. Viele unserer Kundinnen und Kunden berichten, dass sie sich nach ein paar Wochen regelmaessiger Einnahme insgesamt ausgeglichener in ihrem Essverhalten fuehlen.

Ein weiterer haeufig genannter Punkt betrifft den Umgang mit Heisshungerattacken und dem staendigen Griff zu Snacks zwischendurch. Der enthaltene Bockshornklee-Extrakt wird traditionell mit einer unterstuetzenden Wirkung auf das Saettigungsempfinden in Verbindung gebracht, was in Kombination mit einer bewussten Ernaehrung durchaus einen Unterschied machen kann.

Auch das Thema Energie im Alltag kommt bei uns am Tresen oft zur Sprache - gerade bei Kundinnen und Kunden, die einen anstrengenden Berufsalltag haben und mittags oder nachmittags in ein Energieloch fallen. Die verzweigtkettigen Aminosaeuren Isoleucin, Leucin und L-Valin tragen zur Energiebereitstellung bei und koennen sich positiv auf die Belastbarkeit im Tagesverlauf auswirken.

Darueber hinaus berichten manche Anwender von einem gesteigerten Wohlbefinden und einer besseren Konzentrationsfaehigkeit, was unter anderem auf den enthaltenen Zinkanteil zurueckgefuehrt werden kann, da Zink nachweislich zur normalen kognitiven Funktion beitraegt. Nicht zuletzt schaetzen viele Kundinnen und Kunden die einfache Handhabung: Eine Kapsel taeglich zu einer Hauptmahlzeit laesst sich problemlos in den Alltag integrieren, ohne dass ein komplizierter Einnahmeplan noetig ist - ein Aspekt, der gerade bei Berufstaetigen und Familien mit vollem Terminkalender sehr geschaetzt wird.

Nebenwirkungen

Als Apothekerinnen und Apotheker legen wir grossen Wert darauf, unsere Kundinnen und Kunden ehrlich ueber moegliche Nebenwirkungen aufzuklaeren, auch wenn es sich um ein frei verkaeufliches Nahrungsergaenzungsmittel handelt. Bei Ozem Plus wurde in seltenen Faellen ein trockener Mund beobachtet, wobei dies laut vorliegenden Angaben bis zu 1 von 1.000 Anwendern betreffen kann. In der Praxis empfehlen wir in diesem Fall einfach etwas mehr Wasser ueber den Tag verteilt zu trinken.

Erfreulich ist, dass bislang keine bekannten Wechselwirkungen mit oralen Verhuetungsmitteln dokumentiert sind, was fuer viele unserer jungen Kundinnen ein wichtiges Kriterium bei der Auswahl eines Praeparats darstellt. Ebenso liegen keine Hinweise auf eine Beeinflussung des Blutdrucks vor, was das Produkt fuer einen breiteren Anwenderkreis interessant macht.

Auch in puncto Alltagstauglichkeit koennen wir Entwarnung geben: Nach aktuellem Kenntnisstand beeintraechtigt Ozem Plus weder die Fahrtuechtigkeit noch die Faehigkeit, Maschinen zu bedienen. Dennoch raten wir grundsaetzlich dazu, den eigenen Koerper in den ersten Tagen der Einnahme genau zu beobachten und bei ungewoehnlichen Reaktionen Ruecksprache mit uns oder dem behandelnden Arzt zu halten - eine Empfehlung, die wir bei jedem Nahrungsergaenzungsmittel aussprechen, unabhaengig davon, wie gut es im Allgemeinen vertragen wird.

Gegenanzeigen

Wie bei jedem Praeparat, das wir in der Apotheke Bunzlauer Platz empfehlen, gilt auch bei Ozem Plus: Wer bereits an einer Vorerkrankung leidet oder regelmaessig Medikamente einnimmt, sollte vor der ersten Einnahme unbedingt Ruecksprache mit einem Arzt oder direkt bei uns im Beratungsgespraech halten. Das gilt insbesondere fuer Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstoerungen oder bekannten Ueberempfindlichkeiten gegenueber einem der enthaltenen Inhaltsstoffe wie Bockshornklee oder Capsicum-Extrakt.

Wichtig ist uns auch der Hinweis, dass Ozem Plus keinesfalls eine ausgewogene Ernaehrung oder eine aerztliche Behandlung ersetzen kann und soll. Es handelt sich um eine Ergaenzung, die im Rahmen eines insgesamt gesunden Lebensstils unterstuetzend wirken kann - nicht um eine eigenstaendige Therapie. Wir weisen unsere Kundinnen und Kunden deshalb stets darauf hin, bei anhaltenden Beschwerden oder deutlichem Uebergewicht einen Arzt zur umfassenden Abklaerung aufzusuchen.

Schwangeren und stillenden Frauen empfehlen wir grundsaetzlich, vor der Einnahme jeglicher Nahrungsergaenzungsmittel Ruecksprache mit dem behandelnden Gynaekologen zu halten, da fuer diese Personengruppen in der Regel keine ausreichenden spezifischen Daten vorliegen. Auch Personen unter 18 Jahren sollten von der Einnahme absehen, sofern dies nicht aerztlich anders angeordnet wurde.

Häufig gestellte Fragen